Alles op één kaart.

Total Body Plan

Een complete aanpak waarin training, voeding, coaching en meten samenkomen.

• START 4 weken€95 per week · €380 totaal
• RESULT 8 weken€85 per week · €680 totaal
• TRANSFORM 12 weken€75 per week · €900 totaal

Inbegrepen: intake en nulmeting, 2× 30 min. PT per week, onbeperkt zelfstandig trainen, voedingsplan + app & coaching en weeg- & meetmomenten.

Food Personal is inbegrepen bij START, RESULT en TRANSFORM.

Personal Training

Persoonlijke training die volledig is afgestemd op jouw niveau, doel en belastbaarheid.

• 1 uur€59,95
• 30 minuten€29,75
• Strippenkaart 10× 1 uur€550,00
• Strippenkaart 10× 30 minuten€275,00
• Duo 1 uur€84,48
• Duo 30 minuten€42,24
• Duo strippenkaart 10× 1 uur€775,00
• Duo strippenkaart 10× 30 minuten€385,00
• Smallgroup 4 t/m 8 personenIn overleg

Krachttraining PT

Gericht bouwen aan kracht, techniek, stabiliteit en een sterk fundament.

Tarief: als personal training (02).

Kickboksen PT

Persoonlijke kickbokstraining waarin techniek, conditie, coördinatie en mentale scherpte samenkomen.

Tarief: als personal training (02).

Online Coaching

Persoonlijke begeleiding op afstand bij training, voeding en leefstijl.

• Loop- of krachttraining€100 per maand
• Voedingsbegeleiding€100 per maand
• Combi training en voeding€150 per maand

Food Basic €10 per maand

Zelfstandig aan de slag met je voeding via de app.

Food Coach €30 per maand

Meer structuur met een voedingsplan, receptenopbouw en boodschappenlijst.

Food Personal €60 per maand

De meest complete voedingsbegeleiding.

Total Body Power

Kracht met karakter.

Circuit Saturday

Iedere zaterdag een ander circuit.

Freaky Friday

De vrijdagafsluiter.

Kickboksen

Techniek, conditie en tempo in de bokshoek.

Wicked Series

Verrassende workouts met een eigen karakter.

Basepacers

Samen kilometers maken en werken aan conditie, looptechniek en regelmaat.

• Basepacers 1: 1× lopen en 1× kracht per week€30 per maand
• Basepacers 2: 2× lopen en 1× kracht per week€50 per maand

Trailblazers Gratis

Buiten trainen, nieuwe routes ontdekken en grenzen verleggen.

Trail- en looptrajecten In overleg

Gericht trainen naar jouw volgende loopdoel.

Events en challenges

Kies een concreet doel om naartoe te werken.

Fysiotherapie Via je ziektekostenverzekering

Onderzoek, behandeling, herstel en preventie.

Sportmassage

Ondersteuning bij herstel.

• 30 minuten€25,00
• 1 uur€50,00